开导和健忘交往是我几年前在一篇对于这个主题的著述中创造的一个短语。简便地说，如若你校服它，这是一种有用的交往步调。出于这个原因，我经常写这篇著述，而你们中那些矜恤我一段时刻的东说念主无疑了解开导和健忘交往步调的平正。

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但是，在今天的课中，我念念阐明我的个东说念主教育，重心先容一下“开导和健忘交往”步调的激情方面和平正，以及为什么它会匡助你的交往弘扬。

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咱们有好多会员，他们在摄取“开导和健忘”步调后，会如期给咱们发电子邮件，告诉咱们奏效的故事。但愿你们中更多的东说念主运行尝试这个主意，因为莫得什么比听我学生的奏效故事更让我雀跃了。

正如你可能如故从我对于这个主题的其他著述中了解到的那样，开导和健忘交往之是以有用，部分原因在于它不错匡助你系统化交往的投入、罢手和指标。通过让上风不受干豫地施展出来，而不是你出于随便原因摆弄它，你的历久交往弘扬将得到改善。

在这节课中，我念念重心谈谈开导和健忘交往的激情益处，以匡助更多的东说念主从激情上过渡到这种交往阵势。通过在你下单之前满盈本心交往，这意味着你在识别交往、下单和离开时险些莫得监控。这也意味着要保持坦然，幸免心情上的退换，因为在交往历程中要不雅察你的交往。这意味着走开，让商场“作念职责”，而你去作念一些更有成效或更兴味兴味的事情。这意味着你要隔离不雅察图表的引诱，不会受到新闻稿中图表推动、短期波动等要素的影响。简而言之，这意味着开导和渐忘！

通过了解开导和健忘交往的激情上风，也许你会更真切地了解它的威力，并更快地运行以这种阵势交往。

激情上风…1.显耀减少压力和心情退换

交往不错有压力，也不错莫得压力，这取决于你作念什么。如若你在应该睡觉的时刻整宿坐在那处盯着图表看，那么你是在擢升形体的压力响应，你的皮质醇（压力荷尔蒙）水平会因就寝不及和过度接洽你的交往 .

当今，好像压力还不够大，情况会变得更糟。你也会因为作念我上头形色的事情而影响你的交往弘扬，这将进一步增多你的压力水平。最终，你会感到倦怠、大怒、改悔，险些要饮泣，留住一个空的交往账户。

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通过使用我的开导并健忘交往步调，你不错摒除悉数这些压力、担忧和赔本！给我看一个一成不变的交往者，我会给你看一个正在走向奏效的无压力交往者。已有有计划对投资者/交往员过火交往绩效与交往频率的关系进行了有计划，有计划永远标明，参与进程较低的交往员历久弘扬更好。雷同，尽管交往是男性主导的限制，但当女性真实涉足其中时，她们的平均弘扬经常要比男性好得多。为什么？简便；他们不会过度交往，也不会像许多男性那样冒太大的风险。原因与男性睾丸激素水平较高关联（这种激素会让男性承担更多风险，嗅觉过于自信，会在交往中伤害你）。

我有一篇著述，其中我更真切地参议了女性与男性的交往气候，请参阅：你交往中最薄弱的法子是什么？只需说一句，咱们男东说念主并不老是对的，偶而咱们不错也应该向女东说念主学习，而交往似乎是一个咱们不错从她们似乎天生的设定和健忘交往的才略中受益的限制。

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你传说过积极强化吗？当你从作念正确的事情中取得奖励时，这将加强你所作念的“正确的事情”，但愿你能接续这样作念。它对孩子有用，对成年东说念主也有用，尤其是在交往中。

当你一直看图表时，你可能会赔钱，是以看图表是一种气馁的举止。这里最辣手的是看图嗅觉很好当你这样作念的时刻（多巴胺是大脑中的一种化学物资，它让你从赢利的“但愿”中取得快感），是以你基本上是从作念出气馁举止中取得精神上的报恩，而你接续这样作念是在强化气馁举止。因此，交往员堕入了一个看图表上瘾的轮回，一遍又一随地犯雷同的诞妄并赔钱。

但是，你不错阻拦它，你不错逆转它！通过使用开导和健忘交往，你不错真实运行强化积极举止而不是气馁的。这就像一个积极的反馈轮回，在这个轮回中，你在商场中弘扬多礼，皇冠信用平台弘扬得到改善，从而使你念念接续这种积极的举止。一运行，这可能看起来像是一件你不念念作念的“枯燥”杂务，以致可能会有点疼，但请宽解，痛楚对你有平正。

开导和健忘交往照实是摒除交往者险些悉数负面交往举止的重要。你需要尽早杀青这小数。

一个比我贤达的东说念主也曾说过；“要么隐忍纪律的灾祸要么给与后悔的灾祸”。这意味着，当今就给与刑事包袱，以后就会得到报恩，或者你不错接续弘扬得懒惰和不守纪律，以后你会际遇后悔的灾祸。

3.晚上睡觉——知说念你会失去什么或得到什么

就寝对东说念主体的悉数生理和激情历程王人至关蹙迫。对此异常千项有计划。我不错告诉你一个百分之百的事实，如若你因为看图表而失眠，顾忌输得太多或赢得不够，那么你正在毁伤你的交往，你正在运行强化咱们在第2点中参议过的气馁交往俗例。

当您使用开导和健忘交畴昔，您的止损和盈利指标王人是事先界说好的，是以你知说念在职何既定的交往中你会输什么，会赢什么。我不错阐明教育告诉你，这使你晚上更容易入睡，是以不要低估这一平正！

这又引出了另小数：当你知说念我方在交往中会输或赢什么时，这对摒除有计划举止大有匡助。有计划是交往员失败的一个蹙迫原因。不管交往对他们成心如故不利，这王人会导致他们持有交往的时刻过长。有几许次你在一笔大赢的交往中莫得收获，是因为你莫得利润指标，如故因为你蜕变了领先设定的利润指标？这是有计划。有计划不可幸免地会导致交往员最终莫得钱。

当你设定一个利润指标并相持下去时，你并不是在有计划，是以跟着时刻的推移，你最终应该会赢利。当你设定止损并相持时，你不错将风险事先设定为你激情上不错承受（潜在的）赔本的金额。当你安妥地调整风险，况兼知说念我方可能会赔本什么时，你应该毫无疑问地进行交往并走开。

免责声明：任何交往王人不会有100%笃定的恶果，偶而由于下滑形成的赔本可能会卓越止损。

4.磨真金不怕火成例和纪律的激情肌肉

当你本心运行设定并健忘交畴昔，你就启动了一个自我强化的历程，况兼会跟着你使用时刻的延迟而不休加强。例行和纪律的力量，访佛有用的系统或历程并对此认果然力量，将匡助你加快发展正确的交往俗例 。

一朝你养成了正确的交往俗例，你就会看到交往弘扬的改善，这会让你对我方和你正在作念的事情产生纷乱的交往信心。这强化了你运行时的俗例，而这一切王人源于你相持“定式”交往阵势。

5.通过取得更好的交往恶果取得信心

对交往以致个东说念主糊口的信心短长常蹙迫的，它莫得好意思元价值；这是无价的。信心会培养更多的信心，它会强化咱们之前参议过的积极交往俗例。通过正确的交往，你不仅增强了积极的交往俗例，还培养了对我方和相持筹画的才略的信心，这种信心有助于你相持蓝本的作念法。正如我之前所说，这王人是一个积极的反馈轮回。

信心是由赢得交往的势头所产生的，或者至少是有更好的交往教育和对账户资金的更多收尾；制定并健忘的策略筹画允许取得更好的恶果。这不会一下子发生，但跟着时刻的推移，当你掌抓这种交往阵势，你会运行嗅觉更受收尾，因为你在收尾你能收尾的东西，而不是试图收尾你不可收尾的东西（商场的波动是无法收尾的）。

愈加自信将引发更多能源，接续掌抓寻找交往和进行交往的举止。这就像我之前举的磨真金不怕火的例子一样；当你克服了领先的“灾祸”或领先的“我不念念作念这种嗅觉”，你运行看到积极的恶果时，它会给你注入一大堆的能源和信心，这些王人会匡助你不休取得逾越，追求最佳。这将给你手脚交往者所需的剖析力和纪律。

论断

我专注于开导和健忘的步调，95%的时刻我会屈服于我行将失去什么或在交往中取得什么的事实；这不错摒除犯心情诞妄的可能性。这不但匡助了我，也匡助了我的许多学生改良了他们的交往。这不是一门精准的科学，固然，偶而交往会被调整，偶而再多的机械惩处也无法超越东说念主类交往的当然情感，但咱们并不追求完整，咱们正在检会和磨真金不怕火头脑，以便粗略废弃收尾恶果和收尾商场的需要，毕竟商场将作念它将要作念的事，不管咱们是否不雅看或交往它。咱们所能作念的即是收尾咱们我方和咱们我方在商场上的举止皇冠信用网址，这即是开导并健忘。

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